Czy Ty też myślisz, że:
1. Techniki samoobrony są zbyt skomplikowane
2. Nie masz czasu na takie kursy
3. Jesteś fizycznie za słaba
4. Nie potrafisz zrobić komuś krzywdy
5. Boisz się kontuzji podczas treningów
6. Samoobrona mi się nie przyda

                             Nic bardziej mylnego!
Zadzwoń do nas 502 080 063
"RED TIGER" prowadzi zajęcia z samoobrony od 15 lat. 

Najbliższy kurs 3-miesieczny poczatkujący S-1
startuje 7 września (czwartki 19.30)
Cały kurs kosztuje 360 zł. Obecnie na ten
kurs mamy już sporo rezerwacji.

Zapisujemy też na kurs Wakacyjny
S-3 startujacy w Lipcu. Zajęcia Lipiec i Sierpień
Dwa razy w tygodniu (wto, czw, na 18.00)
Cena 170 zł za miesiac. (Koncówka miejsc)


Zajęcia 3 miesiecznego kursu odbywają się
w Liceum Zamoyskiego
A Kurs wakacyjny na Świetojerskiej 5/7
na ul. Smolnej 30, raz w tygodniu po 1,5 godz.
Kurs kończy się certyfikatem.
W grupie ćwiczy do 15 dziewczyn.

Kontakt 502 080 063  mail redtiger@post.pl

Uczestniczki kursów zdobywają konkretną wiedzę, jaką technikę i w jakim momencie zastosować
w sytuacji zagrożenia przez napastnika. Nabierają też pewności siebie a co za tym idzie czują się bezpieczniej.

W trakcie zajęć prowadzonych przez naszych instruktorów pokazujemy SKUTECZNE techniki zarówno obrony, jak również unikania niebezpiecznych sytuacji, jak również pokazujemy jak sobie radzić ze stresem.
Zapewne słyszeliście o wielu technikach, które mogą pomóc się obronić. Na naszych zajęciach rozprawiamy się z wieloma mitami, które krążą w popkulturze, a które są zupełnie bezużyteczne, lub wręcz szkodliwe. Ile z was słyszało o zachowaniach takich jak np. iż w razie ataku należy krzyczeć pożar, pali się, czy też o noszeniu broni, paralizatorów, gazu itp. które okazują się nieskuteczne w praktyce. Choć kursy samoobrony można teraz znaleźć na każdym kroku, tylko nieliczne z nich mają wysokie zastosowanie praktyczne i tworzą całe spójne systemy, ukryte pod nazwą Samoobrony.

Prawidłowo przeprowadzony kurs powinien uwzględniać następujące elementy samoobrony:
1. Rozpoznanie i unikanie niebezpieczeństwa
2. Ucieczkę
3. Taktykę
4. Techniki samoobrony

W trakcie nauki samoobrony w szkole RED TIGER stawiamy na najlepsze i sprawdzone techniki z kilku sztuk walki (m.in Kung Fu, Juitsu, Kick Boxingu, Krav maga). Nie ma absurdalnych technik typu kopnięcia z obrotu po wyskoku(!), które spotyka się na innych kursach. Chociaż samą walkę należy traktować jako ostateczność, to wyrobienie sobie prawidłowych nawyków i umiejętność zastosowania wyuczonych technik pod wpływem silnego stresu sprawia, że duży nacisk stawiany jest na ćwiczenia praktyczne, gdzie napastnikiem jest instruktor. Możliwość zmierzenia się w praktyce z silnym mężczyzną pozwala zweryfikować skuteczność nauczanych technik, jak również pokazać, iż niektóre szeroko rozpropagowane techniki okazują się nieskuteczne (np. rzut przez biodro). Przyjdź na zajęcia i poczuj się pewniej każdego dnia.



Grafik

Samoobrona dla kobiet

S-1

Samoobrona dla kobiet -podst 7 września.
Zajęcia: Czwartek 19:30

S-3

Samoobrona dla kobiet Kurs Wakacyjny.
Zajęcia: Poniedziałek Środa 18:00

Najbliższe Kursy

Prowadzimy zapisy na nasze kursy
wakacyjne startujace w lipcu oraz
mamy już sporo rezerwacji na grupy

ruszające od września i pażdziernika.
Liczba miejsc na grupie ograniczona 
maksymalnie 20 osób.
Zadzwoń 502 080 063 
Zapisz się na miesiac i sprawdz nas.
Nasz klub ...

Czytaj dalej

Najbliższe Kursy

Dlaczego jesteśmy wyjątkowi

1. TRWAŁOŚĆ i STABILNOŚĆ

Klub działa bez przerwy od 26 lat. Osoby trenujące nie muszą obawiać się rozpadu sekcji czy grupy. Całymi latami mogą trenować i doskonalić swoje umiejętności w jednym klubie.

2. PRZEKAZ RODZINNY

Od 26 lat szkołę prowadzą i uczą kolejne pokolenia ...

Czytaj dalej
Dlaczego jesteśmy wyjątkowi

Karnety Promocyjne

Od 15 maja ruszyła nasza coroczna Wielka Promocja Karnetowa.
Tylko do 30 czerwca możesz wykupić Karnet Roczny za 700 zł.
Obejmuje on 10 miesięcy treningów (od wrzesnia do czerwca) w nowym sezonie
a także umozliwia uczeszczanie na zajęcia w lipcu i sierpniu w
tym roku (razem wiec ...

Czytaj dalej
Karnety Promocyjne

Kontakt

facebookyoutubee-mail

 

 

 

 

Telefon: (+48) 502 080 063 Mail: redtiger@post.pl
lub osobiście pod adresem zajęć w pn, śr i czw w godzinach 19-22.


Zajęcia odbywają się w Liceum Ogólnokształcącym nr. XVIII imienia J.Zamoyskiego.

Ulica Smolna 30, 00-375 Warszawa


Dane do płatności:
Polskie centrum sztuk walki RED TIGER
ul. Ogrodowa 8 m 61b 00-896 Warszawa
POLSKA
Nr konta 08 1160 2202 0000 0000 1371 4617

Pełne dane firmy:

Polskie Centrum Sztuk Walki RED TIGER
NIP: 5272043569
REGON: 010967250
Adres: ul. Ogrodowa 8 m 61b 00-896 Warszawa